전체 글25 MBTI 테스트, 진짜 성격을 반영하는가? (심리학적 시선) 요즘은 소개팅 자리에서도 “MBTI 뭐예요?”가 인사처럼 여겨지고,입사 지원서에서조차 성격 유형을 묻는 기업들이 늘어나고 있습니다.MBTI는 더 이상 단순한 심리 테스트가 아니라 현대인의 자아 탐색 툴이자 사회적 코드가 되었죠.하지만, 이런 의문도 생깁니다.“MBTI, 과연 내 성격을 진짜로 반영하는 걸까?”“왜 매번 유형이 바뀌는 사람도 있는 걸까?”오늘은 심리학적 시선에서 MBTI를 비판적으로 바라보며,그 의미와 한계, 우리가 어떻게 바라봐야 하는지를 깊이 있게 다뤄보겠습니다.MBTI는 어디서 왔을까? – 탄생 배경과 기본 구조MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 원래 심리학자 칼 융의 심리 유형 이론을 바탕으로 만들어졌습니다.이 이론을 바탕으로 마이어스와 그녀의 딸 브릭스가.. 2025. 6. 26. 16가지 MBTI 유형별 스트레스 받을 때 특징과 회복 방법 “왜 이렇게 지치지?”“나만 이런 거야, 아니면 내 MBTI 때문인가…?”누구나 스트레스를 받습니다. 하지만 사람마다 스트레스에 반응하는 방식도, 회복하는 방식도 천차만별이죠.MBTI는 그 차이를 이해하는 데 꽤 유용한 도구가 될 수 있습니다.오늘은 MBTI 16가지 유형이 스트레스 상황에서 보이는 특징과, 회복에 도움이 되는 팁들을 정리해봤습니다.‘나’와 ‘내 주변 사람들’을 더 잘 이해하는 계기가 되면 좋겠습니다.외향형 vs 내향형 – 반응도, 회복도 완전히 다르다MBTI의 가장 큰 축은 E(외향) vs I(내향)입니다.이 둘은 스트레스 반응부터 회복의 방식까지 정반대인 경우가 많습니다. 외향형(E): 스트레스를 ‘말’로 푼다스트레스 상황에서 특징: 불안정한 감정을 바깥으로 분출하려는 경향이 있음. .. 2025. 6. 26. MBTI 유형별 친구로 두기 좋은 사람 vs 거리 두고 싶은 사람 “저 친구는 내 MBTI랑 안 맞아서 피곤해…”“그런데 얘는 처음 봤는데도 왠지 편하다?”누군가와의 관계에서 유독 찰떡처럼 잘 맞는 경우도 있고, 아무리 노력해도 자꾸 부딪히는 관계도 있습니다.사람마다 가치관, 소통 방식, 감정선이 다르기 때문이죠.요즘엔 이 ‘케미’를 MBTI 조합으로 설명하려는 시도도 많습니다.실제로도 유형에 따라 궁합이 잘 맞는 친구 조합이 있는가 하면,서로 오해가 잦은 조합도 존재하죠.오늘은 저의 실제 경험과 다양한 MBTI 조합을 기반으로,유형별로 친구로 두기 좋은 사람 vs 거리 두는 게 편한 사람을 분석해 보겠습니다. MBTI 궁합에도 ‘찰떡 케미’는 있다? – 서로 잘 맞는 조합INFP & ENFJINFP는 조용히 자신의 감정을 곱씹는 스타일이고, ENFJ는 다정하게 이끌어.. 2025. 6. 25. 내 연애 상대의 MBTI, 정말 참고가 될까? “ISFJ는 따뜻하고 헌신적이래.”“ENTP는 연애할 때 질리는 타입이라던데?”처음 연애를 시작할 때, 혹은 썸 단계에서 자연스럽게 MBTI를 묻는 시대가 됐습니다.마치 별자리처럼, 누군가의 성격을 ‘MBTI 네 글자’로 정의하려는 시도가 흔하죠.하지만 과연 MBTI는 연애의 참고자료가 될 만큼 신뢰할 수 있을까요?오늘은 제가 실제 연애를 하며 겪은 MBTI 관련 경험을 토대로, 현실과 허구를 나눠 이야기해 보겠습니다. 연애 초반에는 MBTI가 분명 ‘도움’이 된다개인적으로, 썸 단계나 연애 초반에는 MBTI가 꽤 유용한 대화 소재였습니다.상대의 MBTI를 알게 되면 대화가 더 풍부해지고, 서로의 성향을 가볍게 탐색할 수 있죠.예를 들어 저는 INFJ 유형이고, 연애 상대는 ESTP였습니다.INFJ는 내.. 2025. 6. 25. 직장생활에서 본 MBTI 유형별 특징 – 과장님부터 신입까지 “저 과장님은 T유형이라 공감이 좀 부족하신 것 같아.”“신입은 완전 P유형이야. 매번 마감 당일에 달려…”이제는 직장에서도 MBTI가 자연스러운 대화 주제가 되었습니다.특히 다양한 성격 유형이 섞인 조직 안에서는 MBTI가 협업 스타일, 갈등 요인, 커뮤니케이션 방식을이해하는 데 나름 쓸모가 있죠.오늘은 제가 실제 직장생활에서 경험한 MBTI 유형별 특징과 함께,그들과 일하면서 느낀 협업 팁, 그리고 어떻게 서로를 이해할 수 있었는지 이야기해보려 합니다.상사부터 팀장급에서 자주 보이는 MBTI 유형들직급이 올라갈수록 일 스타일과 MBTI 성향이 업무 전반에 큰 영향을 미칩니다.다음은 제가 만났던 상사, 팀장급들의 대표적인 유형들입니다. ESTJ – “계획대로 움직이는 추진형 리더”ESTJ 유형은 ‘일단.. 2025. 6. 25. MBTI에 진심인 사람들: 과몰입형 사용자들의 특징과 대처법 “내가 이러는 건 다 INFJ라서 그래.”“그 애는 ESTP니까 당연히 그렇게 행동하지.”이런 말을 들어본 적 있으신가요? 오늘은 MBTI에 진심인 사람들: 과몰입형 사용자들의 특징과 대처법에 대해 소개해드릴 예정입니다. 요즘은 MBTI를 단순한 성격유형 검사가 아닌, 자기 정체성의 일부로 여기는 사람들도 많아졌습니다. 그런데 그 중에서도 ‘과몰입형 사용자’들은 주변 사람들에게 피로감을 주기도 하고, 관계에 영향을 끼치기도 하죠.이번 글에서는 과몰입형 MBTI 사용자들의 특징, 이들이 만들어내는 주변의 반응, 그리고 현명한 대처법까지 함께 이야기해보겠습니다. MBTI에 진심 그 이상: 과몰입형 사용자의 특징 5가지 1) MBTI가 인간의 ‘설명서’라고 믿는다이들은 MBTI를 단순한 참고자료가 아닌, 성.. 2025. 6. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음
